Высота письменного стола для школьника: как выбрать правильно?

Безопасность

Обратите внимание на качество материалов, из которых изготовлен стол. Детская мебель должна быть изготовлена ​​из экологически чистых материалов, класс эмиссии ДСП и МДФ должен быть Е1 и ниже. Это означает, что материал безопасен для здоровья, так как содержит минимальный процент выделения формальдегида. Все края изделия должны быть без сколов и обработаны эластичной кромкой. Рекомендуется отдавать предпочтение моделям со скругленными углами, что позволит избежать травм при эксплуатации мебели. Также проверьте фурнитуру — она ​​должна быть прочной, ящики должны плавно открываться и закрываться.

Комфорт

Перед тем, как выбрать письменный стол, обратите внимание на размеры детской комнаты. Здесь все просто. Если комната небольшая, выбирайте компактную мебель; если места много, выбирайте большую. Письменный стол лучше всего поставить возле окна, чтобы свет падал на столешницу. Подумайте, левша ваш ребенок или правша, и поместите настольную лампу с противоположной стороны от доминирующей руки.

Если размеры комнаты позволяют, рекомендуем обратить внимание на угловые столы. Их можно оборудовать комодом и позволить хранить все необходимое для учебы. Если места мало, выбирайте прямой письменный стол, который можно дополнить надстройкой или бордюром.

Что касается габаритов, то специалисты рекомендуют выбирать столы для школьника шириной 100 см и глубиной 60 см. Под ногами должно быть пространство 50 на 50 см. Высота парты для школьника рассчитывается исходя из на его росте:

• рост ребенка 110-115 см: высота столешницы от края до пола — 46 см;
• рост ребенка 115-130 см: высота столешницы от края до пола — 52 см;
• рост ребенка 130-145см: высота — 58см;
• рост ребенка 145-160см: рост — 63см;
• рост ребенка выше 160 см: рост не менее 70 см от края столешницы до пола.

Функциональность

Студенческий стол — это не только место для учебы, но и место для творчества, а также для хранения тетрадей, учебников, альбомов, личных заметок, ручек, карандашей, красок, маркеров и прочего. Поэтому выбор должен основываться не только на внешнем виде, но и на функциональности мебели. Обратите внимание на такие детали, как ящик под столешницей или надстройку стола.

Также школьнику нужны полки в ближайшем доступе. Желательно, чтобы ребенок мог дотянуться до предмета, не вставая со стула. Для этих целей отлично подойдет стеллаж с открытыми полками. Достаточное количество полок обеспечит удобство и комфорт при учебе. К тому же время на поиск необходимого учебника или книги значительно сократится.

3. Проверьте габариты

Независимо от вида важно обращать внимание на высоту парты для ученика. Неправильный рост — залог плохого настроения и болей в спине.

Необходимая высота стола зависит от роста ребенка: как правило, в сидячем положении расстояние между коленями и крышкой должно составлять 20 сантиметров. Идеальная высота столешницы — на 5-7 сантиметров ниже солнечного сплетения. Столы с полками на уровне 53-75 сантиметров от пола подходят по параметрам школьников. Стандартной высотой столов считается 75 сантиметров.

Чтобы определить размер столешницы, достаточно проверить, может ли ребенок спокойно класть руки в сидячем положении. При этом должно быть свободное место для учебников, компьютера и школьных принадлежностей. Средняя ширина столешницы 60 сантиметров. Если на столе будет компьютер, лучше выбрать столешницу шириной 70 см, чтобы обеспечить расстояние между глазами и экраном.

Не можете снять мерки? Воспользуйтесь универсальным правилом: стол должен быть настолько высоким, чтобы ребенок не провисал и его локти свободно стояли на столешнице. Покупая стол в интернет-магазине, обратите внимание на параметры в описании — производители всегда указывают размер, цвет и материал.

‍ Рекомендуемые настройки рабочего стола
‍

Другие параметры – длина, ширина, глубина

Помимо высоты в комфорте и правильной нагрузке на спину и глаза немаловажную роль играют другие параметры и габариты стола, а именно:

• длина;
• глубина;
• длина;
• осветительные приборы.

Какую столешницу выбрать исходя из этих параметров, зависит от потребностей ребенка, но они должны быть такими, чтобы ребенок мог свободно писать и расставлять все свои аксессуары. По стандарту минимальная длина должна быть не менее 100 сантиметров, чтобы при письме локти не свешивались в стороны. Что касается ширины, то этот размер зависит от того, для чего предназначен стол. Если только для письма, то это может быть от 60 до 80 см. Если это еще и угол компьютера — 80-100 см, чтобы глаза были на расстоянии 30-40 см от монитора.

Такой параметр, как глубина стола и свободное пространство внизу, напрямую влияет на осанку ребенка. Оптимальная глубина 45 см, ширина под столик для ножек 50 см.

Хорошее освещение рабочего места очень важно для зрения. Стол необходимо расположить так, чтобы на его поверхность всегда попадал естественный свет, независимо от дополнительных полок и надстроек. Для занятий в темноте вам понадобятся 2 лампы.

4. Выберите материал

Есть пять основных материалов, и три из них наиболее часто используются. Это МДФ, ДСП и дерево. Не пугайтесь странных букв — это аббревиатуры английских названий строительных материалов.

МДФ. Прессованная древесина — экологически чистый и экономичный материал, устойчивый к плесени. Часто мебель из МДФ кажется неотличимой от натурального дерева.

DSP. Практически из того же материала, что и детские учебные столы, но менее экологичен, легче изнашивается и менее устойчив к влаге. Обычно рекомендуется выбирать МДФ между МДФ и ДСП, потому что ДСП со временем может выделять вредные формальдегиды. Минусы обоих вариантов в том, что такие столы могут иметь легкий специфический запах, который застаивается в помещении.

Деревянный. Дорогой, но прочный вариант. Если вы хотите, чтобы ваш стол прослужил более пяти лет, имеет смысл инвестировать в натуральное дерево. Деревянные столы могут быть разных цветов — вы обязательно найдете тот, который идеально впишется в интерьер. Но дерево больше подходит для средней и старшей школы — дети младшего возраста могут нечаянно покрасить или поцарапать поверхность офисом.

Металл. Цельнометаллические столы встречаются редко, но иногда встречаются металлические вставки. Если вы планируете купить письменный стол на заказ, можете попросить использовать металлические украшения.

Стакан. Из этого материала изготавливают столешницы. Сами детские школьные столы редко бывают стеклянными. Такой письменный материал больше подходит для рабочего кабинета. А для школьников, особенно младших, поверхность стекла может быть опасной, даже если для производства используется специальное закаленное стекло большей прочности. На таком столе легко разбить другие предметы. Кроме того, стеклянная столешница часто бывает холодной, и ребенок может чувствовать себя неуютно.

Пластик. Бюджетный материал, но непродолжительный. При покупке пластикового стола рекомендуется свериться с сертификатом качества — он подтверждает соответствие продукции нормам и стандартам. Но не у всех производителей есть сертификат — как вариант, можно ориентироваться на крупные проверенные мебельные компании. Вероятность нарваться на некачественную продукцию намного ниже.

Глубина и спинка стула

Помимо высоты важным параметром при покупке сиденья является глубина и спинка. Какой стул выбрать первокласснику и как?

Правила выбора кресла:

• Спинка ребенка должна соприкасаться со спинкой, но колени не должны касаться края сиденья.
• Спинка и сиденье стула должны располагаться под прямым углом. При складывании спинки — не прогибайтесь более чем на 30º.
• Сиденье не должно складываться под весом ребенка.
• Для первоклассника подойдет стул, который устойчиво стоит на 4 ножках. Компьютерные стулья не подойдут.

Выбираем материал для стола

Натуральные материалы, используемые при производстве детской мебели, — залог здоровья и благополучия.

ДСП

Мебельные гарнитуры из ДСП с текстурой дерева подходят школьникам любого возраста. Материал влагостойкий, прочный, экономичный. Его высокие качества позволяют использовать его в производстве высококачественной мебели.

Есть один недостаток — пропитка смолой, которая используется при изготовлении пластин. Он выделяется в виде паров формальдегида, вредных для здоровья.

ЛДСП

Мебельный гарнитур из ЛДСП будет ненамного дороже. Глянцевые поверхности влагостойкие, красивы на вид. Покрытие придает плитам прочность. При ламинировании не выделяется токсичный запах смолы. Покрытие бывает следующих видов:

• полированный;
• непрозрачный;
• пористый;
• разновидность «апельсиновой корки».

МДФ

По усовершенствованной технологии изготавливаются плиты МДФ. Давление делает их прочными, устойчивыми и безвредными для здоровья. Спрессованное покрытие завершает влагостойкость. Прочность, но в то же время простота обработки, антидеформационные свойства, красивый дизайн — главные особенности досок. Материал экологически чистый, ограничений по изготовлению из него мебели не имеет.

Массив дерева

В детской установлена ​​мебель из натурального дерева, экологически чистая, с красивой фактурой. Он хорошо поддается обработке и устойчив к влаге.

Сосна

Материал сосны приятен на ощупь, выделяемый запах положительно влияет на дыхательную систему. Не очень дорого по цене, но мягкая текстура дерева поддается порче.

Дуб

Этот материал достаточно прочный, их мебель устойчива к любым повреждениям. Но натуральный темный цвет дерева смотрится в комнате мрачно, поэтому дополнить дизайн детской нужно яркими аксессуарами.

Ясень

Дорогой, но экологически чистый и качественный ясеневый материал используется для изготовления дорогих мебельных гарнитуров. Набор, который делает его ярким, выделяется фактурой и естественным цветом.

Разновидности письменных столов

Классический прямоугольный стол для студентов имеет несколько ящиков с одной или обеих сторон. Размер столешницы позволяет разместить на ней много необходимого, в том числе монитор и клавиатуру. Ящики такого письменного стола просторные и удобные. Но его рабочая поверхность не имеет необходимого студенту наклона.

Компьютерные столы часто используются как место для учебы. Их столешница загромождена полками и подставками, оставляя очень мало места для письма. Ребенок не может одновременно класть тетрадь и книгу. По этой причине для письма используется съемная панель, предназначенная для размещения клавиатуры. Однако это слишком мало. Во время уроков панель перемещается, создавая дополнительный дискомфорт для ребенка.

Угловая модель идеальна для небольшого помещения. Это позволит рационально использовать пространство. На столешнице, увеличенной за счет угловой зоны, можно разместить монитор и клавиатуру. Системный блок умещается в уголке под столом.

Хороший вариант — парта в форме буквы «L». Дополнительная боковая поверхность пригодится для размещения мониторов, клавиатур, книг и других предметов, необходимых для школы.

Стол-трансформер считается самой эргономичной моделью. В нем можно регулировать высоту столешницы и угол ее наклона. Это позволяет создавать в доме идеальное пространство для занятий на несколько лет, увеличивая высоту стола по мере роста ребенка.

Стол-трансформер позволит соблюсти медицинские рекомендации по наклону рабочей поверхности. Врачи считают, что при рисовании угол должен быть минимальным (0-5 °). Для письма оптимальным является наклон 15 °. Для чтения лучше всего наклонить столешницу на 30°.

Раскладной столик решит проблему рабочего места школьника в условиях нехватки места в доме. Размеры столешницы могут быть довольно большими. На нее ребенок может разместить все необходимые школьные принадлежности. Для их хранения следует повесить рядом с ними настенные полки.

Модели, формы и дизайн

Современные столы — это не только учебная мебель, но и составляющая интерьера детской комнаты, благодаря чему у ребенка развиваются не только умственные способности, но и чувство вкуса.

Формы столь же разнообразны, как и их дизайн:

• Classico — прямоугольный стол. Он становится менее популярным из-за своей громоздкости, но не теряет актуальности за счет вместительности.

• Угловой — столик для положения в углу. Угол можно регулировать и перемещать по мере необходимости. Выглядит элегантно, может растягиваться набок или быть пропорциональным.

• Круглый стол для групповых занятий. Отличный вариант для работы в группе, ничто не мешает и не мешает движению, обеспечивая при этом отличный обзор.

• С забавным дизайном: парта для дошкольников или первоклассников. Это может быть игрушка или сказочный герой. Детское внимание сразу привлекает столь интересный дизайн.

Столы могут быть самых разных цветов: для самых маленьких преобладают цветовые решения, а детям постарше предлагаются стилизованные монохромные и классические цвета под дерево. Благодаря этому можно подобрать модель под любой стиль и интерьер.

Для большей обитаемости дизайнеры оборудуют столы большим количеством ящиков и полок, как простых, так и с кодовым замком и ключом. Кроме того, чем их больше, тем выше становится цена.

Но этот фактор не является основным, важно помнить, что его функциональность важна для правильного распределения табличного пространства.

Выделяют следующие модели:

• Трансформатор. Его еще называют «табель первоклассников». Здесь можно регулировать не только высоту, но и угол наклона столешницы и подножек. Обычно в нем нет полок.

• Ортопедический. «Лечебный» стол для коррекции осанки и искривления. В столешнице есть специальная выемка, позволяющая сидеть прямо, не раскачиваясь. Такое углубление позволяет ребенку правильно держать руки и не принимать позы, напрягающие его спину.

• Регулируемая по высоте — «растущая». Стол для всех возрастов. Он имеет особую систему, которая позволяет ему «расти» пропорционально изменяющемуся росту ребенка. Они приходят с такими же «растущими» стульями. Этот вариант прочный и поэтому покупаем часто. Школьные парты оснащены таким же механизмом.

• Детский компьютерный стол, на котором можно делать уроки и учиться на компьютере, 2 в 1. Имеет полки для системного блока и клавиатуры, углубления для дисков и полочки.

он удобен своей многофункциональностью, но часто ребенок может отвлекаться на компьютер во время выполнения задания.

• Школьный уголок. Целый мини-мир школьника. Это не просто стол, в нем есть все необходимое для ученика: шкафчики, полки, навесные шкафы, встроенное освещение — все, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно и не отвлекался от уроков.

• Складывание / раскладывание. Стол удобен для небольших помещений. Если ребенок не занят, столешницу можно опустить, а когда придет время выполнения домашних заданий, ее можно будет откинуть назад.

Материалы изготовления и цветовая гамма письменных столов

Главное, на что следует обратить внимание родителям при выборе, — это материалы для изготовления стола. Здесь важно учитывать основные требования:

• безопасность;
• износостойкость;
• простота обслуживания.

Мы выделяем следующие материалы, из которых изготавливается детская мебель.

Материал	Описание
ДСП	Один из самых дешевых материалов, этим можно оправдать свою просьбу. Из минусов необходимо отметить хрупкость и выделение вредных для здоровья формальдегидов.
ДСП	При выборе необходимо уточнить гигиенический паспорт безопасности, а также важно проверить качество кромки, так как необработанные участки выделяют формальдегид.
МДФ	Отличное соотношение цены и качества, но намного дешевле дерева.
Древесина	Отличное качество, экологичность, к недостаткам можно отнести высокую стоимость.
Пластик	Если основным критерием является стоимость, можно выбрать пластик. Пластик недолговечен, поэтому лучше всего подходит для учеников начальной школы.
Стакан	Редко используемый материал, требующий постоянного и бережного ухода. Не рекомендуется детям младшего школьного возраста, так как они могут сломать его и пораниться. Кроме того, следует учитывать, что стекло достаточно холодное, и детям такой контакт будет неудобен.
Металл	Его выбирают только тогда, когда он помещается внутрь. Как правило, это комбинированные столы, рабочая поверхность которых сделана из дерева. Выполняется в индивидуальном порядке. Важно обратить внимание при выборе качества покраски металла.

В цветовом решении дизайнеры не рекомендуют выбирать яркую палитру оттенков, так как это будет отвлекать ребенка от процесса работы, а также не очень хорошо для зрения. Лучше остановиться на спокойной матовой палитре следующих тонов:

• коричневый идеален;
• зеленый оказывает успокаивающее действие;
• желтый и оранжевый помогают сосредоточить внимание.

Красный цвет увеличивает утомляемость, а темные цвета негативно влияют на эмоциональное состояние, поэтому от такого промежутка лучше отказаться.

Наиболее интересные модели

На современном рынке можно подобрать недорогие экземпляры детских парт, рассчитанных на два-три года, а можно подобрать мебель для воспитания ребенка. Ниже представлены некоторые из наиболее интересных вариантов детской мебели, каждый из которых имеет свои определенные достоинства при минимуме недостатков.

Стол «КОМСТЕП-01 / ББ» производства российско-тайваньского совместного предприятия «Бюрократ» имеет стандартный и эргономичный дизайн. Различные механизмы регулировки позволяют изменять угол наклона и высоту столешницы в довольно широких пределах.

К отличительным особенностям этого экземпляра можно отнести наличие металлического каркаса, который значительно увеличивает прочность, жесткость и устойчивость рабочего места. Габаритные размеры столешницы 110,0 × 70,0 сантиметра, высота регулируется в диапазоне от 52,0 до 78,5 сантиметра.

Модель Дельта-10 также не отличается изысками дизайна, а ее адекватная цена объясняется использованием для изготовления ЛДСП — одного из более дешевых заменителей натурального дерева. Производитель — Российская мебельная фабрика «Линвуд».

«Дельта-10» имеет одинарную туманную конструкцию: 4 ящика размещаются в тумбе, еще один размещается под столешницей. Изделия представлены в различных цветовых вариантах, среди которых можно найти однотонную ламинацию и имитацию натурального дерева. Регулировки высоты и наклона столешницы нет. Габаритные размеры товара (ширина × глубина × высота) 110,0 × 76,5 × 60,0см.

Ортопедическая модель «Кондуктор-03 / Milk & B» (компания «Бюрократ») — идеальное решение для выполнения домашних заданий ребенка в достаточно большой возрастной группе. Изделие имеет регулируемую высоту и угол наклона столешницы в достаточно широком диапазоне.

Глубина и ширина столешницы (105,0 × 71,0 сантиметра) позволяет свободно разместить все учебники и письменные принадлежности, необходимые для выполнения домашних заданий.

Изделие оснащено отдельной полкой над столешницей и большим ящиком под столешницей. Его высота регулируется в диапазоне от 80,9 до 101,9 сантиметра.

Модельный ряд «moll Champion», включающий в себя разнообразные письменные принадлежности-трансформер для детей, был разработан дизайнерами немецкой компании «moll Funktionsmöbel GmbH».

Столешница разделена на несколько функциональных зон, которые могут вставать, изменять угол наклона, откидываться, принимать наиболее удобное положение для конкретной задачи: для проведения письменных уроков, чтения учебника или рисования в альбоме большого формата. Дополняют изделия интересные мелочи: подставка для ног, линейка с магнитами, раскладывающаяся кафедра для книг и другие обучающие аксессуары.

Универсальный стол-стол «ДЭМИ» производится российской компанией «ДЭМИ», которая с 2010 года специализируется на производстве модельных рядов «растущих» столов. Любой образец «растущей» парты отлично подойдет как первокласснику, так и старшекласснику. Размер столешницы зависит от конкретного образца, а высоту большинства предметов можно регулировать от 56,0 до 81,5 сантиметра.

Детский стол «Mealux BD-205» можно приобрести ребенку за несколько лет до начала его школьных поездок и не менять эту модель до подросткового возраста. Тайваньские дизайнеры оснастили модель оригинальным подъемником, позволяющим изменять высоту столешницы в пределах 52,0… 76,0 сантиметра.

Большинство образцов имеют один или несколько ящиков, футляров или удлинителей стола, где можно хранить предметы, необходимые для исследования, и спрятать ненужные на данный момент школьные принадлежности.

Варианты для двоих детей

Если у вас есть дети одного возраста или вы вынуждены жить вместе из-за отсутствия комнат, есть варианты столиков на двоих. Ведь им придется справляться в любом возрасте.

Конечно, вы можете решить эту проблему, купив два стола, но если комната будет негабаритной, придется подумать и о других вариантах.

Для этих случаев дизайнеры придумали несколько хитростей:

• Два стола вдоль стены или длинная столешница с множеством настенных полок и шкафов, столы можно разместить под столом. Таким образом, у вас будет две самостоятельные работы для детей.
• Стол + подоконник. В этом случае подоконник является частью столешницы, экономя место. По бокам вдоль стен расположены узкие шкафы с полками; также можно сделать небольшие навесные шкафы над окном.
• Широкая модель (не менее 1,6 метра). Дети будут сидеть друг напротив друга и изучать. Можно добавить шкаф под стол и общие боковые полки.
• Угловая модель. Здесь одна сторона таблицы будет определена для одного ребенка, а другая — для другого. Но могут быть споры с нехваткой места, поэтому такой вариант приемлем, когда натяжные потолки достаточно длинные.

Из чего делают письменные столы?

При производстве школьной мебели производители могут использовать различные материалы, о которых вы наверняка уже слышали. Однако небольшая ликбез.

• ДСП или ДСП. Получается прессованием опилок и стружки. Они связаны между собой формальдегидными смолами. Это наиболее используемый материал в мебельной промышленности. Он экономичный, прочный и экологически чистый.
  
• Покрывая ДСП специальной пленкой покрытия методом ламинации для повышения влагостойкости, получается ДСП. Удешевляя изделие, материал при этом теряет безопасность с точки зрения здоровья: при прорыве поверхности покрытия выделяются вредные вещества. Если вы решились на такой выбор, попросите сертификаты у продавцов.
  
• МДФ — это мелкодисперсная древесная фракция, получаемая из древесных волокон путем сушки и горячего прессования. Письменный стол из МДФ будет намного дороже по стоимости, но у него также есть все основания достойно конкурировать по качеству. Такая мебель уступает только массиву дерева.
  
• Пластик часто покупают для новичков, особенно когда они выбирают трансформеры. Сегодня пластик может конкурировать с другими материалами с точки зрения экологичности, поэтому при правильном подходе это может быть хорошим вариантом.
  

Ширина столешницы и цвет

Большинство рабочих поверхностей для домашних заданий бывают прямоугольными и горизонтальными. Однако для задач больше подходят столы с наклонным или регулируемым углом наклона рабочей поверхности.

С точки зрения эргономики скошенная поверхность облегчает работу глазного яблока и снижает усталость глаз. В качестве альтернативы наклонной столешнице можно использовать дополнительную подставку для книг. Обычно они позволяют расположить валик под углом 30,0 °… 40,0 ° к направлению обзора.

При выполнении домашних заданий для удобного размещения учебников и тетрадей достаточно иметь стол шириной около 1,0 метра, при глубине 0,6 метра. Для удобства использования рекомендуется выбирать экземпляр с выдвижным ящиком, который располагается прямо под столешницей.

Такой раствор позволит ребенку быстро привести в порядок свое рабочее место. Однако расстояние от колен ученика до нижней стенки манежа должно быть не менее 50,0 сантиметров. Ширина просвета, в котором удаляются ножки, также должна быть не менее этого значения.

Светло-зеленый, персиковый и кремовый цвета оказывают успокаивающее (не отвлекающее) действие на ребенка. Вы можете выбрать изделие, отделка которого имитирует текстуру дерева светлых тонов. Несмотря на бытующее мнение, что для детской комнаты желательно выбирать светлый цвет мебели, рабочее место ученика должно быть окрашено в спокойные оттенки.

Соотношение размеров стола и стула было упомянуто выше, однако другие параметры также влияют на комфорт выполнения домашней работы. Дизайнеры детской мебели при создании детских рабочих мест придерживаются следующих неформальных, но эргономически обоснованных правил:

• глубина сиденья выбирается из следующего условия: ребенок должен сидеть на стуле, опираясь на спинку и внутренняя часть надколенника не должна касаться края сиденья;
• сиденье не должно быть мягким — лучше отдать предпочтение деревянным конструкциям без штор.
• спинка стула должна быть достаточной высоты и иметь угол наклона 90,0 ° к сиденью — ребенок может откинуться назад, чтобы немного расслабиться;
• для выполнения домашних заданий не стоит покупать компьютеры, вращающиеся и вращающиеся стулья — стул для подготовки уроков должен устойчиво и устойчиво стоять на полу.
• при покупке мебели «на рост» лишнюю высоту сиденья можно компенсировать дополнительной подставкой для ног.

Примечание Воспользовавшись приведенными выше рекомендациями, родители смогут самостоятельно подобрать для своего наследника, идущего в школу, наиболее подходящую мебель, которая не будет вредить осанке ребенка и будет удобной ровно в той мере, в какой это необходимо для выполнения домашних заданий, и при этом не расслабит детка.

Рекомендуемое расположение и освещение

Все врачи рекомендуют ставить письменный стол возле окна, так как естественный свет — лучший вариант для ребенка. Возможны два варианта расположения: лицом к окну или в торце, при этом свет должен падать с левой стороны для правшей и с правой стороны для левшей. Важно, чтобы световому потоку не мешали надстройки на столешнице и различные органайзеры.

Также в маленьких комнатах многие совмещают подоконник со столешницей. Но если батареи отопления расположены под ним без контроля температуры, от такого варианта лучше отказаться.

В качестве дополнительного освещения в темноте обязательно использовать настольную лампу с регулируемой высотой и углом наклона при мягком свете, а также освещение сверху.

Оптимальная ширина и наклон столешницы

Выбирая мебель для работы, следует отдавать предпочтение той, у которой столешница наклонная. Это положение снижает утомляемость глаз. Подставка, которую читает ребенок, должна располагаться под углом 40 градусов.

Здесь должно быть достаточно места для учебника, тетради, письменных принадлежностей. Подходящими считаются ширина и глубина 1 м и более.

Чтобы не хранить на крышке бумагу, учебники, нужно взять письменный стол с ящиками. Следует помнить, что площадь под крышкой с учетом ящиков должна быть не менее 2,5 м2.

Соответствие высоты стола росту ребенка

Один из важнейших параметров при выборе письменного стола — высота. Это одна из причин, по которой вам стоит купить парту вместе с ребенком. Подбор подходящих параметров определяется ростом ребенка. Его нужно сесть за понравившийся вам стол и оценить, где его преимущество по сравнению с тем, за которым он сидит.

Если столешница достигает уровня солнечного сплетения, при этом ребенок сидит, не касаясь стола коленями, согнув ноги под прямым углом и свободно опираясь на них локтями, то высота и глубина идеальны для его роста индикаторы.

Среди других показателей правильно подобранного стола по уровню можно отметить:

1. Положение локтя относительно края стола. Рука сидящего человека должна свисать прямо вниз, а локоть на 2 дюйма ниже поверхности стола.
2. Положение плеч. Если вы положите руки на стол, ваши плечи должны оставаться на своем нормальном уровне, не опускаться и не подниматься.
3. Положение ножек под столешницей. Оптимальное расстояние между столом и коленями 10-15 сантиметров.

Когда высота готовой мебели не соответствует росту ребенка, лучше прибегнуть к помощи производителей мебели и изготовить стол на заказ. Формула расчета следующая: коэффициент роста умножьте на 75 и разделите на 165.

Ребенок очень быстро растет, и если регулировка высоты в письменном столе не предусмотрена, лучше всего изначально приобрести взрослый стол и отрегулировать посадку, используя высоту стула. Также возможно, что оба шкафа регулируются по высоте. В таблице приведены соответствующие параметры для показателей роста студентов:

Высота (см	Высота верха, см	Высота стула, см
До 130	52	тридцать
130–145	58	34
145–165	64	42
160–175	70	46
Выше 175	76	48

В семьях часто уже есть стол, который они собираются использовать в качестве стола для ученика. Однако бывает, что он оказывается слишком высоким или низким для малыша. Поскольку это чревато развитием различных проблем с позвоночником или зрением, такой вариант нельзя оставлять. Стоит заменить стол на другой. Если финансы не позволяют покупать новую мебель, можно ограничиться стулом. Выйдет дешевле, но важно, чтобы в нем была регулировка по высоте.

Подбор удобного стула и дополнительных аксессуаров на стол

Поскольку осанка у ребенка формируется в начальной школе и подростковом возрасте, очень важно выбрать правильный и удобный стул для выполнения домашних заданий. Вы можете выбрать фиксированный сорт. Важно, чтобы она была подходящей высоты. Сидя на таком стуле, ученик должен находиться в одном положении: ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни находятся на полу.

Для роста школьника можно купить мобильные кресла на колесиках, у которых, как правило, есть ручка для регулировки высоты. Многие конструкции разработаны с учетом строения детского тела, поэтому позаботятся о формировании правильной осанки. Стулья бывают следующих типов:

• записывать;
• растет;
• ортопедическое кресло;
• компьютерный стул;
• эргономичный.

На детском школьном столе обязательно должен быть источник света. Удобно, когда лампа дает мягкий, но направленный рассеянный свет. Также стоит позаботиться о наличии держателя для учебников, тетрадей, органайзера для ручек, карандашей, полочек и дополнительных ящиков.

Читайте также: Льготы ветеранам труда федерального значения в 2023 году